タナカメディカルグループ

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お知らせ

お知らせ元気力測定会

去年の自分と比べてみましょう♪

今年もやります“体力測定会”☆
皆様「去年の自分をこえるぞ~!」と気合十分♪
身長を計り測定いざ測定へ。
柔軟性、上肢敏しょう性、動的バランス、歩行能力、総合力、静的バランス、下肢敏しょう性、下肢筋力と・・・
8項目を測定しました☆
そして去年の自分のデータと比較タイム!
ここが少し下がった、ここが上がった、体操の効果で去年よりバランスがとれてるなど様々なお声が飛び交いました♪
最後にグラフにし、苦手な所を改善できるよう日々の生活に少しづつ体操や運動を取り入れやすい、
よりわかりやすいデータとなりました♪


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